Изучение различных стилей психотерапии, используемых для лечения зависимости, является важным шагом в выборе правильной программы реабилитации от алкоголизма или наркомании для себя или своего близкого человека. В каждом реабилитационном центре для лечения алкоголизма используются разные терапевтические методы и подходы к борьбе с зависимостью, и не все из них подходят для всех. Транзактный анализ — это один из методов понимания и лечения химической зависимости, он расширяет концепцию эго Фрейда, чтобы объяснить психические проблемы и проблемы в «транзакциях» с другими людьми.
Фрейд разделил разум на три отдельные области:
- Ид
- Эго
- Суперэго
Считается, что ид отвечает за грубые желания человека, суперэго — за мораль, а эго — за то, чтобы быть посредником между ними и прийти к реалистичному заключению. В транзакционном анализе эго делится на три разные области:
- Взрослый
- Ребенок
- Родитель.
Понимание этих областей и того, как они функционируют в различных «транзакциях» (имеются в виду разговоры), позволяет вам понять причины различных проблем.
В транзактном анализе Ребенок — это состояние эго, связанное с внутренними чувствами и событиями, происходящими в ответ на стимулы внешнего мира. Эта часть эго записывает информацию с рождения до пятилетнего возраста, а также фокусируется на творчестве, отдыхе, близости и спонтанности. Самого Ребенка можно разделить на естественного, адаптивного, бунтующего и накапливающего негатив. Естественный ребенок любит играть, не обладает самосознанием и издает неречевые звуки. Адаптивный ребенок реагирует на окружающий мир, меняясь или восставая против него. Бунтующий ребенок включается в моменты, когда ребенок встречается с препятствиями или отказом со стороны родителей, он может кричать, ломать игрушки и тд. Накапливающий негатив это обиды и плохое настроение.
Родитель является аналогом Ребёнка в транзактном анализе и фокусируется на внешних событиях, происходящих в первые пять лет жизни. В отличие от Ребенка, в игру не вступают эмоции или внутренние события, а только действия внешних агентов, которыми в основном будут родители человека. Родитель разделен на критикующий и заботливого, воспитывающего и критикующего Родителя. Заботливого Родителя часто считают фигурой матери, которая сосредотачивается на том, чтобы успокоить Ребенка и защитить его. Критикующий Родитель — это авторитарная сторона, которая пытается критиковать поведение Ребенка и помогать ему функционировать в обществе. Воспитывающий родитель стремится к правильному воспитанию ребенка и прививание определенных норм и правил общества. Гиперопекающий родитель всегда старается чрезмерно опекать ребенка, постоянно контролируя и проверяя его каждый шаг.
Конечным состоянием эго, идентифицированным транзакционным анализом, является Взрослый. Это рациональная часть мозга, которая поддерживается и поощряется в терапии с использованием системы. На него не влияют эмоции, вместо этого он нацелен на оценку данных от Ребенка и Родителя и определение того, какие утверждения являются точными по отношению к реальности. Например, если Родитель говорит «не принимайте алкоголь», а ребенок хочет посмотреть, что это такое, Взрослый узнает, как алкоголь может разрушить вашу жизнь, и сделает вывод, что Родитель прав.
Применение транзактного анализа в реабилитации наркозависимых
Применение транзактного анализа к программам реабилитации от химической зависимости относительно простое. Когда у людей возникают личные проблемы, это, скорее всего, связано с недоразвитым Взрослым и, следовательно, с усилением влияния менее рационального Ребенка и Родителя. Если есть проблема между двумя людьми, это обычно связано с «пересекающимися транзакциями», что означает, что один человек обращается к Взрослому другого и получает ответ от Ребёнка, или наоборот.
Первое, что делает психолог, — это договаривается с пациентом (о том, что он собирается бороться со своей химической зависимостью), чтобы убедиться, что во время сеанса они общаются как Взрослые. Затем психолог укрепляет Взрослого человека и наблюдает за взаимодействием человека с другими. Это может быть использовано для определения того, как их личные проблемы могут быть причиной их зависимости.
Транзактный анализ помогает во время реабилитации от наркомании, позволяя человеку принимать рациональные решения, а не полагаться на иррациональные элементы своего эго. Если вы или ваш близкий страдаете от зависимости, свяжитесь с нами, чтобы получить бесплатную консультацию о различных центрах реабилитации от наркомании и доступных вариантах лечения.
Остались вопросы? Свяжитесь с нами и получите всю необходимую информацию
095 104 62 44 или 098 415 84 64