Рекомендації, які допоможуть Вам організувати свої дії:
- Перестати відігравати роль посібника. У цьому пункті Вам необхідно скласти точний список речей, які Ви забороняєте робити залежному у Вашому домі, та список тих речей, які Ви не в жодному разі не робитимете щодо залежного. Бажано зібрати всіх членів сім’ї та написати на окремому аркуші список конкретних заборон. Це перше, що необхідно зробити. Дуже важливо, щоб Ви і залежна людина дотримувалися всіх записаних пунктів. Якщо залежний не прийматиме ці обмеження, то Вам варто сказати йому щоб він залишив Ваш будинок.
- Бути чесним дзеркалом. Після цього, намагайтеся говорити лише правду. Бажано сформулювати грамотно та чітко мовлення та заздалегідь все продумати. Важливо доносити інформацію без зайвих емоцій, агресії та роздратування, інакше залежний не прийме Ваших зауважень.
- Збережіть дружній контакт. Ніколи не опускайте руки, вірте в нього, моліться за його одужання. Але, не плутайте цей пункт із пособництвом, тому що при допомозі Ви продовжуєте формувати його залежність.
- Стати рольовим зразком у одужанні. На цьому етапі важливо, щоб Ви займалися своїм одужанням. Запишіться на групи самодопомоги для співзалежних, почніть спілкуватися з психологами або фахівцями з хімічної залежності, займатися спортом, спілкуйтеся з друзями, відвідуйте театри та кінотеатри.
наркологічна допомога Київ
Важливі дії для допомоги наркозалежному:
- Потрібно, щоб усі члени сім’ї мали одну спільну думку і діяли узгоджено. Якщо раптом хтось із Ваших родичів допомагатиме у вживанні, то всі Ваші зусилля будуть марними.
- Вам також важливо, щоб Ви мали моральну підтримку з боку друзів, родичів, колег, оскільки самотужки Вам буде дуже важко.
- Шукайте вихід із ситуації, знайдіть сім’ї, які вже впоралися із залежністю та питайте у них поради. У боротьбі із залежністю всі методи гарні. — Приділяйте увагу не лише залежному, адже у Вашій родині є інші родичі, які також потребують уваги та турботи.
- Не варто платити всі борги та рахунки залежного. Якщо Ви все за нього платитимете, то він продовжуватиме діяти у тому ж руслі. Якщо ж Ви не робитимете цього і скажіте йому, щоб він сам за усе платив, то це допоможе змінити його цінності.
- Вживати усіх заходів, щоб захистити себе від можливої небезпеки з боку залежного, оскільки він у стані наркотичного сп’яніння не може контролювати свої почуття та дії.
Завдання, яке Вам необхідно виконати зараз: У наступні 72 години складіть і пропишіть план дій, так би мовити, Вашу особисту місію допомоги щодо залежної людини. Щодо кожного з 4 пунктів, Вам необхідно зробити по 3-7 цілей, які Ви та Ваша сім’я готові виконуватимуть.
Далі Вам необхідно розподілити ці цілі та ролі між усіма членами сім’ї та забезпечити їхню стовідсоткову реалізацію. Це буде першим потужним внеском у одужання Вашої близької людини.
Залишились питання? Зв’яжіться з нами та отримайте всю необхідну інформацію
095 104 62 44 або 098 415 84 64
Відгуки про наркологічний центр «Тонус Плюс»
Наркологический центр «Тонус Плюс»
вулиця Хрещатик, 7/11, Київ
-
неделю назад
Хочу поблагодарить руководителя центра,а также ведущих специалистов,психологов и консультантов за оказанные услуги в
прохождении курса реабилизации.Программа "7 Навыков выздоравливающего наркомана и алкоголика",которая представлена … More на центре, действительно дала мне возможность жить трезвой, насыщенной и полноценной жизнью.
Я разобрался с причинами употребления,а также получил инструменты по преодолению своей зависимости.На данный момент я нахожусь в ремиссии и с успехом применяю знания и навыки, которые были приобретены в процессе реабилитации. -
месяц назадМеня зовут Михаил. Мой брат употреблял алкоголь около года. Я предложил ему поехать в наркологический центр Тонус Плюс. Я часто ездил к нему, передавал передачки и говорил, что верю в него. С ним работали квалифицированные психологи и специалисты, … More которые смогли изменить его убеждения и ценности. Благодарю всех за помощь!!! -
месяц назадИлья, 30 лет. На протяжении 15 лет был зависимый от опиоидных видов наркотиков. Не знал куда обратиться за помощью. Узнал в интернете про наркологический центр Тонус Плюс и решил, что это мой шанс поменять свою жизнь. Прошел базовый курс … More реабилитации по коррекционно-развивающей программе и уже 8 месяцев нахожусь в трезвости. Спасибо большое!!! -
месяц назад
Кристина. Мой муж употреблял амфетамин около 2 лет. Я думала что мы будем разводиться, но наркологический центр Тонус Плюс помог нашей семье восстановить потерянные отношения. Он пробыл в центре 3 месяца и полностью поменялся. Я его даже … More не узнала. Он сейчас трезвый 6 месяцев, уделяет мне внимание и заботу. Благодарю всех сотрудников наркологического центра Тонус Плюс за помощь!!! -
3 months agoЗдравствуйте, Денис. Как-то раз в школе я попробовал курить марихуану и мне понравилось. Через месяц я стал ее курить каждый день . Через год употребления я расстался с девушкой ине смог поступить в универ. Обратился за помощью к родителям. … More Мы поехали в реабилитационный центр Тонусплюс, где я остался на 5 месяцев. В центре мне помогли избавиться от зависимости и обрести новую жизнь. Спасибо Вам!!! -
3 months agoНиколай, 19 лет. Я со своей компанией начал курить траву и нюхать фен. Скоро это заметили родители и отправили меня в реабилитационный центр Тонусплюс, где я совместно с психологами начал изучать свою проблему. За 3 месяца мое поведение … More и мышление изменилось. Я впервые в жизни начал чувствовать себя хорошо без употребления. Моя жизнь кардинально изменилась и сейчас живу в чистоте. Спасибо всем, кто принимал участие в моем выздоровлении!! -
2 месяца назад
Меня зовут Светлана. Выражаю слова благодарности всем сотрудникам центра "Тонусплюс", психологам и руководителю центра за то что смогли вернуть моего сына к здоровой и трезвой жизни. Я попробовала разные методы лечения, но лучшим … More и эффективным на данный момент является РЦ "Тонусплюс". Мой сын употреблял соли. После прохождения полного курса реабилитации он трезвый 10 месяцев. Спасибо Вам за Ваш вклад в его будущее!
