Формуванню залежності в людині сприяють безліч захисних механізмів та переконань.
Іноді людина сама того не розуміючи вибудовує так звані «стіни» між собою та усвідомленням своєї проблеми, з близькими йому людьми, і навколишнім світом загалом.
У цій статті ми хочемо поділитися кількома переконаннями, в які вірять люди, залежні від алкоголю, і показати Вам як саме виглядають їхні «стіни».
“Алкоголь – найкраще снодійне”. Алкоголік завжди свято вірить у те, що – “Якщо вип’є багато, то він дійсно засне”. Реалії ж такі – алкоголь пригнічує фазу швидкого сну, завдяки якій ми відпочиваємо, тому такий відпочинок ніяк не може піти на користь нашому організму.
“Алкоголь знімає стрес”. Так, дійсно якщо випити трохи, дотримуючись потрібної вам дози, то завдяки виділенню ендорфінів настрій трохи піднімається. Однак у алкоголіка немає поняття “випити не багато”, і в стані легкого сп’яніння зупинитися він вже не зможе! Подальше за цим похмілля та пригнічений стан свідомості – величезний стрес для психологічного та фізичного здоров’я людини.
“Алкоголь підвищує працездатність”. Насправді за легкого сп’яніння працювати, можливо, і легше. Швидкість розумових та рухових процесів трохи зростає, плюс з’являється відчуття уявної легкості. Однак, по-перше – збільшується стомлюваність, тому велика ймовірність, що ви втомитеся дуже швидко. А по-друге – концентрація уваги та точність дій стрімко падатиме, що робить вашу роботу абсолютно безглуздою!
“Алкоголь допомагає лікувати застуду та грип”. З медичної точки зору – це повна маячня! Алкоголь не лише не допомагає, а навпаки послаблює імунну систему нашого організму.
“Пиво – не алкоголь”. Як не крути, за фактом – спирт у пиві є. Науково доведено, що три пляшки пива замінюють майже склянку горілки, за рахунок того, що газоване пиво, і відповідно – алкоголь швидше потрапляє в кровоносні судини. На жаль, саме через таке помилкове переконання в нашій країні дуже поширений «пивний алкоголізм».
Це лише невеликий перелік переконань, завдяки яким людина починає, або продовжує зловживати алкоголем. Людина ніколи не робить того, що не приносить йому зиску, просто ми не завжди бачимо цю вигоду! Для когось алкоголь – це єдиний спосіб висловити свої почуття або відчути себе вільним.
У будь-якому разі – ніколи не пізно змінити щось у своєму житті, і перший крок – це усвідомленість. Для початку потрібно усвідомлено подивитися, на те, що відбувається у вашому житті і чому, можливо, те, у що Ви вірите, не завжди є правдою?!
Залишились питання? Зв’яжіться з нами та отримайте всю необхідну інформацію
095 104 62 44 або 098 415 84 64