Екстраверсія

Екстраверсія – це риса особистості, що зазвичай характеризується товариськістю, енергійністю або балакучістю. Загалом цей термін відноситься до стану буття, коли людина «заряджається» або черпає енергію від спілкування з іншими людьми; протилежне – черпати енергію з самотності – відомо, як інтроверсія.

Ознаки екстраверсії

Люди, які ідентифікують себе як екстраверти, схильні шукати новий досвід та соціальні зв’язки, які дозволяють їм якнайбільше взаємодіяти з іншими людьми. Екстраверт, швидше за все, нудьгуватиме або навіть турбуватиметься, коли його змусять проводити занадто багато часу на самоті.

Хоча багато психологів стверджують, що екстраверсія та інтроверсія існують за ковзною шкалою і що дуже мало людей є «чистими» екстравертами, ступінь екстравертності є ключовим фактором їхньої особистості і, як правило, її важко (хоч і можливо) змінити. Справжніх екстравертів часто вважають «душею компанії», але вони можуть зіткнутися з більш інтровертними людьми, які можуть зрозуміти енергію та ентузіазм екстраверта пригнічуючими або важкими для сприйняття.

Як вимірюється екстраверсія

Найкраще розуміння свого типу особистості може допомогти людині вибрати кар’єру, керувати стосунками та розпізнати свої сильні та слабкі сторони. Деякі люди не можуть з точністю визначити до якого типу людей вони ставляться, тому що в різних ситуаціях поступають по-різному Багато людей, ґрунтуючись на життєвому досвіді, вже мають чітке уявлення про те, до якого типу особистості інтроверсії-екстраверсії вони належать. Онлайн-тести особистості, хоч і недосконалі, можуть допомогти людині визначити, чи ближче вона до екстраверта чи інтроверта.

Чи всі люди лише інтроверти чи лише екстраверти?

Багато людей можуть досить точно охарактеризувати себе як екстраверти або інтроверти. Але велика кількість людей може бути більш точно класифікована як «амбіверти», чиї особисті якості характеру щодо порівну розділені між інтровертними та екстравертними рисами.

Бути екстравертом «краще», ніж інтровертом?

Не обов’язково. Будь-хто, хто рішуче ідентифікує себе як інтроверт або екстраверт, ймовірно, буде стверджувати, що його тип має великі переваги, але насправді кожен має свої плюси і мінуси. Нещодавно деякі дослідники запропонували «перевагу амбівертів», припускаючи, що амбіверти — люди, які потрапляють приблизно в середину шкали інтроверсія-екстраверсія, — загалом можуть бути кращими за тих, хто перебуває в будь-якій крайності.