Тест на хімічну залежність

Ця стаття розрахована як на родичів залежної людини, так і на людину, яка зловживає психоактивними речовинами (ПАР). Фахівці у галузі хімічної залежності кажуть, що з усвідомлення хвороби починається лікування. Отже напрошується питання: яким чином зрозуміти, що ти залежимо від тієї чи іншої психоактивної речовини?

Як на мене, досить просто. По-перше, можна звернутися до будь-якої наркологічної клініки або до будь-якого реабілітаційного центру, де фахівці цих установ практично безпомилково визначать стадію розвитку захворювання. По-друге, можна самостійно пройти нижчевказаний тест на алкогольну чи наркотичну залежність. При проходженні цього тесту необхідною складовою є така якість як чесність, подивитися “правді в очі”. Чесно та неупереджено проаналізувати своє життя, свої вчинки, результат, який маєш на даний момент.

Тест на визначення залежності:

1. Чи виникало у Вас непереборне бажання (тяга) випити чи вживати наркотики або алкоголь?
2. Чи доводилося Вам вживати ПАР у більших кількостях, ніж ви передбачали спочатку?
3. Чи були у Вас спроби контролю вживання наркотиків чи алкоголю?
4. Може, зрештою контролювати прийом речовини не вдавалося?
5. Після припинення вживання виникав абстинентний синдром (ломки, кумара, похмілля)?
6. Чи вдавалися Ви до вживання тієї чи іншої психоактивної речовини для усунення абстинентного синдрому, так би мовити “підлікуватися”?
7. При тривалому вживання наркотиків чи алкоголю чи зростало дозування?
8. Чи подразнювало Вас, що звичайна доза не приносить бажаного ефекту?
9. Внаслідок вживання алкоголю чи наркотиків, чи переставали Ви займатися важливішими справами, такими як робота, навчання, стосунки з людьми?
10. Чи продовжували ви вживати наркотики чи алкоголь незважаючи на явні негативні наслідки, такі як втрата здоров’я, роботи, стосунків з рідними?
11. Чи викликали у Вас сильні негативні емоції спроби зупинити чи обмежити Ваше вживання?

А тепер найцікавіше це ключ до тесту. Розшивка даного тесту полягає в наступному, якщо на 3 питання ви відповіли ствердним “Так” у вас однозначно є проблеми з алкоголем чи наркотиками. Якщо ж ви відповіли ствердним “Так” на 6 і більше питань, тоді ви залежна людина, якій не обійтися без спеціального лікування.